Her legger vi ut workshoper og andre spennende happenings.

Ashtanga Workshop med Astrid Holte Østbye.

AshtangaWorkshop med Astrid Holte Østbye 7-8. mars 2020

kr 1.600

Ashtange inspirasjons helg med Astrid Holte Østbye fra Mysore Yoga Oslo. En av de få sertifiserte lærere fra Mysore, India i Norge. Det blir en herlig kombinasjon av fysisk ashtanga praksis, samt teori og teknikk.

Prisen er for begge dager inkludert lett lunsj samt kaffe/te og all yoga.

NB: Begrenset antall plasser.

Nivået er lett øvet/øvet i ashtanga yoga. Bør ha miniumum 1 ashtanga kurs.

Vi har 1 dusj tilgjengelig om ønskelig.

Yoga bliss workshop

YogaBliss workshop med Silje Brun fredag 7. februar

kr 400

YogaBliss workshop fredag 7. februar med herlige Silje Brun fra Attic i Drammen.

Forvent en fredags kveld med rolig og behagelig musikk, dempet lys og myk veiledning som vil hjelpe deg å lande i din egen pust, kropp og sinn. Eteriske oljer blir brukt under hele klassen for å forsterke opplevelsen. God avspenning med avsluttende nakke massasje. Vi serverer te og snacks i etterkant. Alle nivåer velkommen.
17.30-19.30 YogaBliss klasse med Silje
19.30-20.00 Eteriske Oljer og inspirasjon med Silje